Home Navigationspfeil Fehlstart2009

April 2009 - Fehlstart in die Saison 2009

Mit dem unerwarteten Ausfall beim diesjährigen Berliner Halbmarathon begann die Saison 2009 für mich mit einem klassischen Fehlstart.

Berliner Halbmarathon 2009

Nach einer ungewohnt intensiven Vorbereitung auf die neue Wettkampfsaison mit zahlreichen Laufkilometern durch den Winter versprach die Generalprobe beim 23. Birkenwäldchenlauf über 10 km am 22.03.2009 einen gelungenen Saisonauftakt. In 0:45:10 habe ich exakt meine Bestzeit aus dem Herbst erreicht.

Die Signale für eine neue Bestzeit beim ersten Saisonhöhepunkt, dem 29. Berliner Halbmarathon am 05. April 2009 standen also günstig. Ungefähr bis Kilometer 18 liefs auch ganz gut, wie das kurz vorher aufgenommene Foto zeigt. Meine nächsten Erinnerungen stammen dann allerdings aus dem Rettungswagen und dem sich anschließenden Krankenhausaufenthalt.

Nach eingehenden Herzuntersuchenungen und anschließender intensiver sportmedizinischer Betreuung habe ich allerdings das Training nach längerer Pause wieder aufgenommen. Zunächst nur auf dem Fahrrad, anschließend aber auch zunehmend wieder das Laufen. Schließlich ist der dritte Marathon fest eingeplant.